接骨院の生き方

仕事のせいか節々が痛くなっています。なるべく負担を掛けないでいたつもりが、加齢のせいか回復が遅くなっているようです。風呂でのマッサージや睡眠を多めに取りましたが張りは残ったまま。知識がないのでこれ以上の効果は望めません。ネットの広告で見つけた栄区整骨院を頼りに診てもらうことしました。自分でも知らない箇所に負担が掛かっていたりと驚きです。長年そのままにしておくのは止めたほうがいいですね。腕の使いから身体の使い方など考えさせられました。無理が効かない年になったのでいたわりの心が大事なんですね。無理は大敵。身体の老化は始まっています。身体が動くうちに先生に相談してください。